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发布日期:2026-05-04 10:43 点击次数:98

夏日什么食材最解暑?虽然是绿豆!
绿豆然而夏日消暑必备圣品,炎炽热日来上一碗冰镇绿豆汤,那嗅觉即是一个字——爽!

目下这天气,煮绿豆汤似乎还有些早,但恰是吃绿豆糕的好时节。
杭州各大糕点店早就运转用绿豆糕为端午节预热。每年端午节前,绿豆糕就成了最畅销的糕点。

这进口即化的初夏小糕点也不错我方作念哦!爽脆便捷,快随着好意思食君学起来 ~
解 暑 绿 豆 糕

去皮绿豆 500g/ 黄油 130g
盐 4g/ 糖粉 100g/ 蜂蜜 1 勺
1. 将去皮绿豆洗净,倒入适量净水提前浸泡 5 小时。

2. 沥干水分上锅蒸 20 分钟,关火后可略微焖转眼再揭盖。

3. 将蒸熟后的绿豆碾压成泥,热锅将黄油融解。

4. 将绿豆泥倒入锅中,加蜂蜜、糖粉、盐,开小火逐步翻炒至绿豆泥不粘锅可成团后关火。

5. 绿豆泥晾凉,揉握成等量小圆团,用模具压出花式即可。

这么就不错径直吃了,不外放入雪柜密封冷藏 2 小时后口感更佳。
除了纯绿豆泥的绿豆糕,还不错在其中裹入各式馅料,作念成不同口味的绿豆糕哦 ~

1. 对于绿豆选拔 —— 去皮绿豆容易购买操作便捷,径直用绿豆也行:提前浸泡整夜,用手剥去绿豆皮(较贫窭)。
2. 对于小火炒制 —— 炒绿豆泥是为了去除过剩的水分,全程用小火!
3. 对于豆泥成团 —— 如若你蒸的绿豆泥水分未几,够干,不错略去炒制这一步,径直加蜂蜜、融解的黄油、糖粉(量随喜好退换)等用手将绿豆泥揉握成团。
4. 对于存储本事 —— 平正绿豆糕的保质期只好两三天,尽快食用哦 ~ 冷藏后更好意思味!
